Madhara yatokanayo na matumizi ya mirungi katika mwili wa mwanadamu
Mirungiu ni mmea ambao una majina mengi kulingana na eneo husika ambao unatumika , mfano wapo wanaita gomba, miraa, kazi, mgokaa, kolombo, miru…
Read more
AFYA
Fahamu madhara ya kunywa maji ya baridi
Watu wengi wamekuwa na tabia ya kupenda kunywa maji yaa baridi mara kwa mara.Maji haya yamekuwa kama kiburudisho katika mazingira yenye hali ya j…
Read more
AFYA
Faida 10 za kiafya za kula tikiti maji
Tikiti maji ni moja kati ya matunda muhimu sana katika afya yetu Tunda hili ni moja ya chanzo cha protini, fati ,Nyuzinyuzi ( fiber ) , Calcium, …
Read more
Chaurembo
Mambo 8 mwanamke anapaswa kufanya kabla ya kufunga ndoa
Kufanya mambo haya kutakupatia maarifa na kukufanya uwe na uwezo wa kufanya uamuzi bora zaidi maishani. Ni jukumu lako kama binti asiye katika uh…
Read more
mapenzi
Dalili za mwanamke asiyekupenda kwa dhati
Unapokuwa kwenye mahusiano ya kimapenzi mwanamke ambaye hakupendi kwa dhati basi utamgundua kwa dalili zifuatazo; 1. Hataki kuambata na wewe ka…
Read more
AFYA
NAMNA YA KUONGEZA UZITO AU UNENE
Kama umekonda na kudhoofika mwili kutokana na sababu mbalimbali kama vile kuugua magonjwa na maradhi mbalimbali au kupatwa na ms…
Read more
AFYA
JE VIPIMO VYA UKIMWI VINASOMA BAADA YA MUDA GANI WA MAAMBUKIZI?
watu wengi hua na wasiwasi sana baada ya kulala na watu ambao tayari ni waathirika au kulala na watu ambao wanashutumiwa kwamba wameathirika...wengi …
Read more
Social Plugin